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Yoga Cristiano: Padre Antonio Gentili racconta le connessioni spirituali tra Patañjali e la fede cristiana
Le singolari analogie tra la pratica yoga e la celebrazione del rito cattolico
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Yoga e Corsa: Benefici, Preparazione e Consapevolezza per Runner di Ogni Livello
Una sequenza tutta dedicata a chi fa della corsa e della camminata un tecnica per andare nella profondità di se…
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Il mito nelle Posizioni Yoga: 7 asana che raccontano l’India
Approfondisci l’esperienza della pratica yoga scoprendo le storie dei tuoi asana preferiti
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Il Ruolo del Guru nella Spiritualità Indiana
Un confronto tra Occidente e Oriente su questa figura e sulla sua funzione sociale nella cultura indiana
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Sankalpa: Esprimi la tua Intenzione e Trasforma la tua Vita
È il tuo proponimento, intimo e profondo, nei confronti della vita. Lo yoga lo rende chiaro e vitale
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I Mandala: Origine, Significato di un’Arte Millenaria
È la rappresentazione del labirinto che la mente percorre per riportarci ogni volta a casa
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Vastu: l’architettura indiana di armonizzare spazi ed energie
Lo spazio attorno a te si relazione alla tua energia e amore. Un progetto antico di millenni basato sui concetti…
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Cosa sono i Klesha?
Nella psicologia degli Yoga Sutra di Patanjali, inducono sofferenza e condizionano le azioni, le scelte di vita e l’orientamento degli…
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La digestione ayurvedica: i 6 Principi
L’intestino è la strada a cui prestare attenzione per una buona digestione e per la stabilità della mente
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Saluto al Sole: Origini, Significato e Benefici
Dodici asana per la sequenza fondamentale dello yoga, dagli eccezionali benefici
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