- Yoga per Bambini
Yoga per bambini: le Posizioni degli Uccelli per Volare con la Fantasia
Tutti sogniamo di volare, qualche volta, di essere leggeri come uccelli e con le ali aperte giocare con il vento.
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Yoga per bambini: la Posizione della Rana (Bhekasana). Yoga Divertente e Allungamento Muscolare per Piccoli Sportivi
Dong, dong, dong, saltano le ranocchie.
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Yoga per bambini: Il Respiro del Vento
Un esercizio divertente per allontanare brutti pensieri e diventare forti
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Yoga per bambini: la Posizione della Canoa, discendere con la canoa tra le Montagne
Immagina di muoverti veloce nel torrente
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Regala un OM speciale
Alla fine della lezione yoga è bello sedersi in cerchio, prendersi per mano e cantare insieme il suono OM.
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La recita di Natale
C’era una volta una bambina, Nina, che viveva con i suoi genitori in montagna, in una casetta, vicino ai boschi.
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Insieme è più bello
Nelle classi di yoga di tutto il mondo si pratica spesso una posizione chiamata in India Trikonasana, la Posizione del…
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Il seme diventa albero
In questa stagione si gioca sotto gli alberi pieni di nuove foglie di un verde tenero, sui prati ricoperti di…
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