- Saggezza
Yoga significato: cosa vuol dire davvero la parola yoga
I mille significati di una disciplina , a seconda del contesto in cui viene utilizzata
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Quarto Chakra Anahata: il centro dell’amore e della trasformazione
Il quarto dei chakra è quello del cuore
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Vastu Casa: Guida Completa alle Regole dell’Architettura Indiana
Lo spazio attorno a te si relazione alla tua energia e amore. Un progetto antico di millenni basato sui concetti…
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Shitali Pranayama: il respiro rinfrescante
La respirazione rinfrescante per il corpo e per la mente
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Svadhisthana, il secondo chakra: significato, simbolo e asana
È il secondo dei chakra, collegato agli organi sessuali, alla personalità e all’aspetto creativo
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Posizione del Loto (Padmasana): come si fa, benefici e controindicazioni
La costruzione e le precauzioni per praticare la posizione simbolo dello yoga.
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Dea Lakshmi, la dea dell’abbondanza e della prosperità
Divinità femminile dell’iconografia hindu, è benevola e sensuale
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- Yoga per la Respirazione
Anuloma Viloma Pranayama: i 7 sorprendenti benefici
La “Respirazione a Narici Alternate”
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Il Quinto Chakra, il chakra della gola: significato, funzioni e tecniche
Il quinto dei chakra è dedicato alla conoscenza e al linguaggio. Un ponte verso lo spirito
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