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Tappetino yoga: guida completa per acquistare quello giusto
Introduzione Nel mondo dello yoga, il tappetino yoga non è un semplice accessorio: è lo spazio sacro dove si svolge…
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Scegliere la Scuola di Yoga, inizia il tuo nuovo viaggio
Hai mai pensato di iniziare a praticare yoga, ma non sai da dove partire per trovare la tua scuola di…
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Iniziare a fare yoga: la guida definitiva per principianti
La prima cosa da sapere, prima di iniziare a fare yoga, è che lo yoga non è solo un insieme di…
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Costanza nella Pratica dello Yoga: 7 regole fondamentali
All’inizio, la pratica dello yoga ha il sapore della scoperta: ogni movimento, ogni respiro è nuovo, entusiasmante. Ma poi arriva…
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