Benessere psicofisico
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Il Panchakarma, una purificazione integrale
Un trattamento di origine indiana. per disintossicare l’organismo e risvegliare le energie sopite
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La Quiete nella Tempesta
Dieci strategie per eliminare lo stress quotidiano
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Vera bellezza
Rituali ayurvedici di igiene personale che nutrono il corpo e lo spirito
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Riequilibrati così
Durante l’estate un eccesso di caldo può provocare disagi psicofisici. Ecco come ayurveda e yoga provvedono a ristabilire l’armonia
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Gambe leggere
Riduci l a ritenzione idrica e cattiva circolazione con l’Ayurveda e lo yoga
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Fior di pelle
Per risvegliare viso e corpo alla primavera, trattamenti esfolianti a base di farine, spezie, frutta di stagione
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Dolce risveglio
Sperimenta pace e armonia fin dalle prime ore del giorno
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A scuola di sessualità
di Monica Piccini È il Tantra, una disciplina che insegna attraverso erotismo ed emozioni ad allargare i propri orizzonti. Per espandere la propria consapevolezza e avvicinarsi il più possibile all’illuminazione (termine che in Occidente…